养生知识：每天坚持梳头半小时左右

 

24.养生知识：每天坚持梳头半小时左右，既能保护头发不脱落，又能提神醒脑，促进脑部血液循环，加深睡眠。建议每天早、中、晚梳头各5～10分钟。